| 海鲜炒河粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 93千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 河粉 | 克 | 220千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 406克 | 海鲜炒河粉热量/卡路里355千卡 | |||
 热量355千卡，相当于思考355分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 海鲜炒河粉热量355 千卡
- 脂肪2.32 克
- 蛋白质25.34 克
- 碳水化合物62.31 克
- 钠187.2 毫克
- 钙222 毫克
- 铁3.56 毫克
- 钾837 毫克
