| 15分钟凉面一咖喱鸡丁凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 478克 | 15分钟凉面一咖喱鸡丁凉面热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于仰泳57分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 15分钟凉面一咖喱鸡丁凉面热量400 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质21.5 克
- 碳水化合物16.44 克
- 钠101.1 毫克
- 钙37 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾594 毫克
