| 香菇海虾豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 79千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 396克 | 香菇海虾豆腐汤热量/卡路里319千卡 | |||
 热量319千卡，相当于钓鱼106分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香菇海虾豆腐汤热量319 千卡
- 脂肪4.3 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物5.7 克
- 钠309.4 毫克
- 钙310 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾353 毫克
