| 番茄蛋花汤米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | 7.4克 | 3克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 780克 | 番茄蛋花汤米线热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡，相当于壁排球156分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 番茄蛋花汤米线热量1095 千卡
- 脂肪15.7 克
- 蛋白质21.39 克
- 碳水化合物71.15 克
- 钠11452.3 毫克
- 钙158 毫克
- 铁7.51 毫克
- 钾533 毫克
