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肉酱意粉的做法
肉酱意粉的热量和减肥功效
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肉酱意粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意粉
克
697
千卡
335
千卡
10克
1.4克
香芹
克
16
千卡
11
千卡
0.8克
0.1克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
总量
707
克
肉酱意粉热量/卡路里
790
千卡
热量790千卡,相当于
露营
316分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
肉酱意粉
热量
790
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
12.6 克
碳水化合物
83.44 克
钠
87.8 毫克
钙
98.7 毫克
铁
2.41 毫克
钾
639 毫克
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