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自制卷饼的做法
自制卷饼的热量和减肥功效
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自制卷饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
366
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
532
克
自制卷饼热量/卡路里
1263
千卡
热量1263千卡,相当于
拖地板
361分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
自制卷饼
热量
1263
千卡
脂肪
34.6 克
蛋白质
55.5 克
碳水化合物
67.4 克
钠
675.6 毫克
钙
812 毫克
铁
3.3 毫克
钾
415 毫克
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