| 电饭煲版土豆炖牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1698千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1070克 | 电饭煲版土豆炖牛肉热量/卡路里1993千卡 | |||
 热量1993千卡，相当于爵士舞415分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 电饭煲版土豆炖牛肉热量1993 千卡
- 脂肪9.64 克
- 蛋白质36.41 克
- 碳水化合物35.88 克
- 钠62.7 毫克
- 钙71 毫克
- 铁3.97 毫克
- 钾888 毫克
