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超简单煎饼的做法
超简单煎饼的热量和减肥功效
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超简单煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
559
克
超简单煎饼热量/卡路里
1630
千卡
热量1630千卡,相当于
垒球
408分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
超简单煎饼
热量
1630
千卡
脂肪
101.6 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
79.8 克
钠
10057 毫克
钙
81 毫克
铁
3 毫克
钾
150 毫克
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