| 煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 403克 | 煎饼热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于干砌墙168分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 煎饼热量504 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物46.5 克
- 钠843.6 毫克
- 钙88 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾390 毫克
