| 清炒南瓜苗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜苗 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 2.4克 | 0.22克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 325克 | 清炒南瓜苗热量/卡路里679千卡 | |||
 热量679千卡，相当于看书522分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 清炒南瓜苗热量679 千卡
- 脂肪100.12 克
- 蛋白质4.4 克
- 碳水化合物16.81 克
- 钠10046 毫克
- 钙82 毫克
- 铁3.41 毫克
- 钾234 毫克
