| 荷仙菇焖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 笋丝 | 克 | 377千卡 | 275千卡 | 21.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 424克 | 荷仙菇焖饭热量/卡路里884千卡 | |||
 热量884千卡，相当于思考884分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 荷仙菇焖饭热量884 千卡
- 脂肪3.6 克
- 蛋白质49.1 克
- 碳水化合物103.9 克
- 钠14134 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
