| 排骨汤杂烩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 1124克 | 排骨汤杂烩热量/卡路里1890千卡 | |||
 热量1890千卡，相当于蹦床540分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 排骨汤杂烩热量1890 千卡
- 脂肪21.2 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物91.6 克
- 钠210.8 毫克
- 钙289 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾662 毫克
