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胡萝卜肉包子的做法
胡萝卜肉包子的热量和减肥功效
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胡萝卜肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
胡萝卜
克
185
千卡
37
千卡
1克
0.2克
白菜
克
53
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
1150
克
胡萝卜肉包子热量/卡路里
2213
千卡
热量2213千卡,相当于
水中有氧健身操
553分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜肉包子
热量
2213
千卡
脂肪
31.41 克
蛋白质
17.98 克
碳水化合物
17.08 克
钠
319.5 毫克
钙
51 毫克
铁
3.07 毫克
钾
455 毫克
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