| 萝卜花菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1052克 | 萝卜花菇排骨汤热量/卡路里1431千卡 | |||
 热量1431千卡，相当于冲浪795分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 萝卜花菇排骨汤热量1431 千卡
- 脂肪23.04 克
- 蛋白质38.5 克
- 碳水化合物150.5 克
- 钠10368.9 毫克
- 钙177 毫克
- 铁22.9 毫克
- 钾908 毫克
