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迷你烤包子的做法
迷你烤包子的热量和减肥功效
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迷你烤包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
1073
克
迷你烤包子热量/卡路里
2280
千卡
热量2280千卡,相当于
剧院工作
760分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
迷你烤包子
热量
2280
千卡
脂肪
5.2 克
蛋白质
24.1 克
碳水化合物
60.24 克
钠
501.4 毫克
钙
32 毫克
铁
4.11 毫克
钾
549 毫克
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