| 牛奶麦片大杂烩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 麦片 | 克 | 352千卡 | 405千卡 | 4.7克 | 9克 |
| 总量 | 122克 | 牛奶麦片大杂烩热量/卡路里521千卡 | |||
 热量521千卡，相当于保龄球运动174分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛奶麦片大杂烩热量521 千卡
- 脂肪31.7 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物132.8 克
- 钠569 毫克
- 钙1797 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1910 毫克
