| 惊艳土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小胡萝卜 | 克 | 52千卡 | 35千卡 | 0.64克 | 0.13克 |
| 总量 | 148克 | 惊艳土豆泥热量/卡路里52千卡 | |||
 热量52千卡，相当于棒球10分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 惊艳土豆泥热量52 千卡
- 脂肪0.13 克
- 蛋白质0.64 克
- 碳水化合物8.24 克
- 钠78 毫克
- 钙32 毫克
- 铁0.89 毫克
- 钾237 毫克
| 惊艳土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小胡萝卜 | 克 | 52千卡 | 35千卡 | 0.64克 | 0.13克 |
| 总量 | 148克 | 惊艳土豆泥热量/卡路里52千卡 | |||
| 热量52千卡，相当于棒球10分钟消耗的热量...300 | |||||
