| 红烧排骨冬瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 942克 | 红烧排骨冬瓜热量/卡路里1304千卡 | |||
 热量1304千卡，相当于爵士乐健身操217分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红烧排骨冬瓜热量1304 千卡
- 脂肪20.8 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物8.1 克
- 钠59.3 毫克
- 钙38.3 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾514 毫克
