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荠菜猪肉饺子的做法
荠菜猪肉饺子的热量和减肥功效
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荠菜猪肉饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
2.11克
0.18克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
840
克
荠菜猪肉饺子热量/卡路里
2122
千卡
热量2122千卡,相当于
开车
1061分钟消耗的热量...
120
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营养信息
荠菜猪肉饺子
热量
2122
千卡
脂肪
32.48 克
蛋白质
28.01 克
碳水化合物
67.71 克
钠
90.5 毫克
钙
220 毫克
铁
4.66 毫克
钾
803 毫克
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