| 咖喱鸡肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 咖喱 | 克 | 282千卡 | 415千卡 | 13克 | 12.2克 |
| 总量 | 268克 | 咖喱鸡肉饭热量/卡路里548千卡 | |||
 热量548千卡，相当于划艇157分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 咖喱鸡肉饭热量548 千卡
- 脂肪13.1 克
- 蛋白质32.4 克
- 碳水化合物65.8 克
- 钠74.4 毫克
- 钙543 毫克
- 铁29.1 毫克
- 钾2038 毫克
