| 西红柿炒蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 885克 | 西红柿炒蛋炒面热量/卡路里1871千卡 | |||
 热量1871千卡，相当于抛光地板624分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿炒蛋炒面热量1871 千卡
- 脂肪24.67 克
- 蛋白质31.45 克
- 碳水化合物171.19 克
- 钠318.6 毫克
- 钙156.7 毫克
- 铁10.97 毫克
- 钾1735 毫克
