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腊肠菠萝吐司披萨的做法
腊肠菠萝吐司披萨的热量和减肥功效
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腊肠菠萝吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
22克
48.3克
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
总量
698
克
腊肠菠萝吐司披萨热量/卡路里
951
千卡
热量951千卡,相当于
足球
136分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
腊肠菠萝吐司披萨
热量
951
千卡
脂肪
48.72 克
蛋白质
24.84 克
碳水化合物
45.52 克
钠
1421 毫克
钙
37 毫克
铁
3.49 毫克
钾
209 毫克
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