| 爆炒腰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腰 | 克 | 480千卡 | 96千卡 | 15.4克 | 3.2克 |
| 泡红椒 | 克 | 11千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 505克 | 爆炒腰花热量/卡路里491千卡 | |||
 热量491千卡，相当于打桌球196分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 爆炒腰花热量491 千卡
- 脂肪15.2 克
- 蛋白质30.4 克
- 碳水化合物54.1 克
- 钠138.2 毫克
- 钙24 毫克
- 铁12.1 毫克
- 钾1302 毫克
