| 葫芦番茄汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葫芦 | 克 | 69千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鞭笋 | 克 | 85千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 946克 | 葫芦番茄汤热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于华尔兹舞69分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 葫芦番茄汤热量208 千卡
- 脂肪0.71 克
- 蛋白质3.98 克
- 碳水化合物14.68 克
- 钠46.6 毫克
- 钙66 毫克
- 铁1.47 毫克
- 钾543 毫克
