| 番茄鲜虾意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 86千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 鲜虾 | 克 | 140千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 760克 | 番茄鲜虾意大利面热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡，相当于吹号角222分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 番茄鲜虾意大利面热量443 千卡
- 脂肪14.6 克
- 蛋白质37.04 克
- 碳水化合物74.9 克
- 钠207.2 毫克
- 钙98 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾1605 毫克
