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五花肉皮蛋粥的做法
五花肉皮蛋粥的热量和减肥功效
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五花肉皮蛋粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
2克
10克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
617
克
五花肉皮蛋粥热量/卡路里
2646
千卡
热量2646千卡,相当于
郑多燕
441分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
五花肉皮蛋粥
热量
2646
千卡
脂肪
67.23 克
蛋白质
18.37 克
碳水化合物
87.7 克
钠
87 毫克
钙
872 毫克
铁
47.97 毫克
钾
576 毫克
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