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简易意大利面的做法
简易意大利面的热量和减肥功效
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简易意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
鸿喜菇
克
18
千卡
20
千卡
2.6克
0.5克
总量
278
克
简易意大利面热量/卡路里
120
千卡
热量120千卡,相当于
小轮自行车
14分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
简易意大利面
热量
120
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
4.14 克
碳水化合物
13.1 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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