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东东果炒方便面的做法
东东果炒方便面的热量和减肥功效
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东东果炒方便面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
815
克
东东果炒方便面热量/卡路里
1439
千卡
热量1439千卡,相当于
爬楼梯
180分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
东东果炒方便面
热量
1439
千卡
脂肪
23.24 克
蛋白质
38.25 克
碳水化合物
72.45 克
钠
1275.4 毫克
钙
95 毫克
铁
7.66 毫克
钾
653 毫克
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