| 煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 437克 | 煎饼热量/卡路里1305千卡 | |||
 热量1305千卡，相当于健身操280分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 煎饼热量1305 千卡
- 脂肪15.3 克
- 蛋白质46.3 克
- 碳水化合物101 克
- 钠952 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾268 毫克
