| 配料简单的五分钟料理-韩国泡菜炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 441克 | 配料简单的五分钟料理-韩国泡菜炒饭热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡，相当于登山摩托38分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 配料简单的五分钟料理-韩国泡菜炒饭热量327 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物33.1 克
- 钠112 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾111 毫克
