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小狮子沙拉果盘的做法
小狮子沙拉果盘的热量和减肥功效
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小狮子沙拉果盘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香梨
克
609
千卡
46
千卡
0.3克
0.1克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
1.1克
0.2克
葡萄
克
43
千卡
43
千卡
0.5克
0.2克
总量
1802
克
小狮子沙拉果盘热量/卡路里
913
千卡
热量913千卡,相当于
网球
152分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
小狮子沙拉果盘
热量
913
千卡
脂肪
0.83 克
蛋白质
2.99 克
碳水化合物
60.04 克
钠
3.1 毫克
钙
16 毫克
铁
1.06 毫克
钾
552 毫克
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