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椰汁千层糕的做法
椰汁千层糕的热量和减肥功效
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椰汁千层糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
4克
0.3克
红糖
克
324
千卡
372
千卡
0.2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
405
克
椰汁千层糕热量/卡路里
661
千卡
热量661千卡,相当于
叮当舞
120分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
椰汁千层糕
热量
661
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
4.2 克
碳水化合物
105.3 克
钠
76.6 毫克
钙
152 毫克
铁
3 毫克
钾
775 毫克
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