| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 618克 | 炒面热量/卡路里896千卡 | |||
 热量896千卡，相当于雪地摩托256分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 炒面热量896 千卡
- 脂肪22.8 克
- 蛋白质31.6 克
- 碳水化合物80.34 克
- 钠852.7 毫克
- 钙134 毫克
- 铁12.61 毫克
- 钾1626 毫克
