| 西红柿意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 630千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 317克 | 西红柿意面热量/卡路里661千卡 | |||
 热量661千卡，相当于有氧操142分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 西红柿意面热量661 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物83.8 克
- 钠62.7 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾110 毫克
