| 芹菜土豆丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 牛肉丁 | 克 | 199千卡 | 188千卡 | 34.94克 | 4.31克 |
| 总量 | 603克 | 芹菜土豆丁热量/卡路里464千卡 | |||
 热量464千卡，相当于哑铃155分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芹菜土豆丁热量464 千卡
- 脂肪4.61 克
- 蛋白质37.74 克
- 碳水化合物21.1 克
- 钠169.5 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.04 毫克
- 钾838 毫克
