| 粉条腐竹炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 502克 | 粉条腐竹炒腊肉热量/卡路里2300千卡 | |||
 热量2300千卡，相当于保龄球运动767分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 粉条腐竹炒腊肉热量2300 千卡
- 脂肪90 克
- 蛋白质67.8 克
- 碳水化合物135.9 克
- 钠55.7 毫克
- 钙151 毫克
- 铁22.9 毫克
- 钾873 毫克
