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鱼片虾皮紫菜汤的做法
鱼片虾皮紫菜汤的热量和减肥功效
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鱼片虾皮紫菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼饼
克
84
千卡
84
千卡
7.7克
2.4克
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
5.81克
0.28克
虾皮
克
15
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
总量
134
克
鱼片虾皮紫菜汤热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
冰上曲棍球
13分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
鱼片虾皮紫菜汤
热量
107
千卡
脂肪
4.88 克
蛋白质
44.21 克
碳水化合物
15.51 克
钠
5105.7 毫克
钙
1061 毫克
铁
8.5 毫克
钾
973 毫克
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