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虾仁炒面的做法
虾仁炒面的热量和减肥功效
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虾仁炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
1032
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
虾仁
克
96
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
青菜
克
15
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
600
克
虾仁炒面热量/卡路里
1143
千卡
热量1143千卡,相当于
郑多燕
190分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
虾仁炒面
热量
1143
千卡
脂肪
2.5 克
蛋白质
23.1 克
碳水化合物
76.3 克
钠
73.5 毫克
钙
90 毫克
铁
1.9 毫克
钾
178 毫克
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