| 自制四川泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 总量 | 911克 | 自制四川泡菜热量/卡路里180千卡 | |||
 热量180千卡，相当于做题100分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 自制四川泡菜热量180 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质5.6 克
- 碳水化合物18.63 克
- 钠290.1 毫克
- 钙107 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾601 毫克
