| 黄芪红枣茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄芪 | 克 | 29千卡 | 287千卡 | 14.90克 | 1.10克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 162克 | 黄芪红枣茶热量/卡路里430千卡 | |||
 热量430千卡，相当于爵士舞90分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 黄芪红枣茶热量430 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质32 克
- 碳水化合物165.3 克
- 钠258.3 毫克
- 钙124 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾958 毫克
