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大白菜炖豆腐的做法
大白菜炖豆腐的热量和减肥功效
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大白菜炖豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大葱
克
3
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
姜
克
2
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
15
克
大白菜炖豆腐热量/卡路里
5
千卡
热量5千卡,相当于
安装风雪护窗
1分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
大白菜炖豆腐
热量
5
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
3 克
碳水化合物
16.8 克
钠
19.7 毫克
钙
56 毫克
铁
2.1 毫克
钾
439 毫克
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