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冬瓜薏米海参老鸭汤的做法
冬瓜薏米海参老鸭汤的热量和减肥功效
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冬瓜薏米海参老鸭汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老鸭
克
1622
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
海参
克
158
千卡
78
千卡
16.5克
0.2克
冬瓜
克
23
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
薏米
克
213
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
总量
1187
克
冬瓜薏米海参老鸭汤热量/卡路里
2016
千卡
热量2016千卡,相当于
烤面包
806分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
冬瓜薏米海参老鸭汤
热量
2016
千卡
脂肪
23.4 克
蛋白质
45.2 克
碳水化合物
75.6 克
钠
577.3 毫克
钙
341.3 毫克
铁
19.2 毫克
钾
572 毫克
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