| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 851克 | 红烧排骨热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡，相当于马路散步660分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1321 千卡
- 脂肪20.8 克
- 蛋白质20 克
- 碳水化合物9.7 克
- 钠82.5 毫克
- 钙31.7 毫克
- 铁2 毫克
- 钾616 毫克
