| 腊肉炒蚕豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蚕豆 | 克 | 1278千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 651克 | 腊肉炒蚕豆热量/卡路里2410千卡 | |||
 热量2410千卡，相当于减肥操402分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 腊肉炒蚕豆热量2410 千卡
- 脂肪69.2 克
- 蛋白质40.8 克
- 碳水化合物68.7 克
- 钠119 毫克
- 钙45 毫克
- 铁9 毫克
- 钾1259 毫克
