| 春菜番茄金针素汤-清热消食，开胃益气热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 黄花菜 | 克 | 8千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 金针菇 | 克 | 16千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 342克 | 春菜番茄金针素汤-清热消食，开胃益气热量/卡路里78千卡 | |||
 热量78千卡，相当于背部训练22分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 春菜番茄金针素汤-清热消食，开胃益气热量78 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质5.8 克
- 碳水化合物16.8 克
- 钠9.3 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾358 毫克
