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彩椒和虾炒面的做法
彩椒和虾炒面的热量和减肥功效
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彩椒和虾炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋面
克
573
千卡
354
千卡
12克
2克
菜椒
克
18
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
310
克
彩椒和虾炒面热量/卡路里
729
千卡
热量729千卡,相当于
蛙泳
73分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
彩椒和虾炒面
热量
729
千卡
脂肪
14.2 克
蛋白质
28 克
碳水化合物
130.1 克
钠
37 毫克
钙
26 毫克
铁
6.8 毫克
钾
1227 毫克
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