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腊肉粽的做法
腊肉粽的热量和减肥功效
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腊肉粽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1522
千卡
692
千卡
18.2克
68克
糯米
克
1775
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
720
克
腊肉粽热量/卡路里
3297
千卡
热量3297千卡,相当于
聚会
2198分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
腊肉粽
热量
3297
千卡
脂肪
68.6 克
蛋白质
24.5 克
碳水化合物
82.8 克
钠
7 毫克
钙
7 毫克
铁
2.5 毫克
钾
76 毫克
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