| 青椒胡萝卜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 253克 | 青椒胡萝卜炒面热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于压腿22分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 青椒胡萝卜炒面热量56 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物10 克
- 钠95.7 毫克
- 钙25 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾252 毫克
| 青椒胡萝卜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 253克 | 青椒胡萝卜炒面热量/卡路里56千卡 | |||
| 热量56千卡，相当于压腿22分钟消耗的热量...150 | |||||
