| 菌菇山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 蟹味菇 | 克 | 33千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 总量 | 842克 | 菌菇山药排骨汤热量/卡路里1422千卡 | |||
 热量1422千卡，相当于潜泳95分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 菌菇山药排骨汤热量1422 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质23.13 克
- 碳水化合物19.6 克
- 钠63.1 毫克
- 钙25 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾487 毫克
