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牛肉冬瓜汤的做法
牛肉冬瓜汤的热量和减肥功效
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牛肉冬瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肥瘦牛肉
克
625
千卡
125
千卡
17.8克
2克
冬瓜
克
90
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
总量
1500
克
牛肉冬瓜汤热量/卡路里
715
千卡
热量715千卡,相当于
拳击
60分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
牛肉冬瓜汤
热量
715
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
18.2 克
碳水化合物
2 克
钠
50.4 毫克
钙
14.3 毫克
铁
2.4 毫克
钾
370 毫克
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